ΑΣΚΗΣΗ
H φωνή, η κίνηση και η μουσκή έχουν ως κοινό την έκφραση και την επικοινωνία. Από την γέννηση έως το θάνατο, φωνή, χειρονομία και ήχος ερμηνεύουν τα συναισθήματα μας, τη χαρά, τη λύπη, τον έρωτα μας...
Οι ενήλικες άνω των 65 ετών λόγω της υποκινητικότητας τους εξ' αιτίας της φυσικής φθοράς του σώματος αρχίζουν και έχουν περισσότερα προβλήματα όπως αρθρίτιδες, διαβήτη, υπέρταση, οστεοπόρωση κτλ.

ΑΣΚΗΣΗ










